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â ïž Les prĂ©-inscriptions et inscriptions sont ouvertes !
Votre premiÚre séance fera office de séance d'essai.
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La Savate Boxe française, une nouvelle activité en cours de test chez CARGO !
L'activitĂ© Savate Boxe française est toute rĂ©cente chez CARGO et a Ă©tĂ© mise en place en DĂ©cembre 2022.Â
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đ„ La Savate Boxe française, qu'est-ce que c'est ?
La savate boxe française est une boxe pieds-poings qui allie Ă©ducation, esthĂ©tique, Ă©thique et efficacitĂ©. On ne touche lâadversaire quâavec les pieds ou les poings. Une de ses spĂ©cificitĂ©s est que presque tous les coups de pieds sont « armĂ©s » ; câest ce qui donne Ă la boxe française une vĂ©ritable Ă©lĂ©gance dans lâexĂ©cution.
Ce sport se pratique Ă tout Ăąge quelle que soit sa condition physique. Il existe 2 types dâaffrontement :
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Pas de panique ! Chez CARGO, seul lâassaut est pratiqué donc pas de KO au programme ! đ
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Cette activité proposée par CARGO s'adresse à tout le monde !
Il n'est pas question de genre ni d'Ăąge, chaque personne s'impliquant dans cette discipline sportive sera accueillie dans le respect le plus total.
Cette activité s'adresse plutÎt à des personnes débutantes souhaitant s'initier à la Savate Boxe française comme aux personnes confirmées, le tout dans un cadre safe et LGBT-friendly.
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Dojo KSO situé au 10, rue Abraham BLOCH 69007 LYON.
AccÚs métro "Place Jean JAURES".
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âĄïžÂ  Lionel, coach de savate boxe française diplĂŽmĂ© et d'arts martiaux chinois, nous entraĂźne pendant 1h30 sur les tatamis du Dojo KSO. Durant chaque sĂ©ance, l'objectif sera de travailler son cardio et les techniques de base de la savate boxe française.
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Gymnase Audrey HEPBURN situé au 11, rue Laure DIEBOLD 69009 LYON.
AccÚs métro Ligne D "Valmy" ou "Gare de Vaise".
AccĂšs de bus C6, C14, 2, 31 "Tissot"Â par exemple.
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âĄïžÂ  Emilie, coach de savate boxe française et de savate forme diplĂŽmĂ©e, nous entraĂźne pendant 1h30 dans le gymnase Audrey HEPBURN. Durant chaque sĂ©ance, l'objectif sera de travailler son cardio et les techniques de base de la savate boxe française.
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La Savate Boxe Française est une toute nouvelle activité proposée par CARGO. Retrouvez ci-dessous les personnes responsables de cette activité et qui vont vous accompagner tout au long de la saison :
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Roxane
Responsable de l'activité Savate Boxe française
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Comme dans tout gymnase, il vous faudra vous équiper d'une paire de chaussures pour l'intérieur, différente de votre paire de tous les jours utilisée à l'extérieur.
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Vous pourrez également vous équiper de :
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Les diffĂ©rentes Ă©tapes concernant les inscriptions peuvent ĂȘtre retrouvĂ©es sur la page dĂ©diĂ©e aux Inscriptions, et elles se dĂ©roulent en plusieurs phases :
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- Phase 1 - Pré-inscriptions : toute personne souhaitant s'inscrire à la Savate Boxe française pourra se pré-inscrire via le site web de CARGO à partir du début de la saison sportive. Avant de se pré-inscrire, il faut tout d'abord créer un compte sur le site de CARGO puis procéder à sa demande d'inscription.
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- Phase 2 - Séances d'essai : toute personne pré-inscrite à la Savate Boxe française a droit à 2 séances maximum avant de confirmer son inscription définitive pour la saison.
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- Phase 3 - Inscription définitive : pour confirmer et finaliser son inscription, le ou la sportif/sportive sera alors invité.e à régler sa cotisation qui sera valable pour la saison. Il ou elle aura le statut d'Adhérent.e de CARGO, et pourra participer à toutes les activités proposées par ces deux associations en dehors des autres activités sportives (soirées, etc).
D'autre part, il lui faudra Ă©galement fournir un Certificat mĂ©dical prĂ©cisant qu'il ou elle est apte Ă pratiquer chacun des sports sĂ©lectionnĂ©s, y compris en compĂ©tition (pour une question d'assurance). Chaque sport doit ĂȘtre mentionnĂ© spĂ©cifiquement.
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Quelle que soit l'option suivante choisie, l'adhésion donnera accÚs à toutes les séances hebdomadaires de Basket-ball et donne à la personne inscrite le statut d'Adhérent.e CARGO. Elle pourra également participer aux activités extra-sportives l'association.
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Activité Savate Boxe française =
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â ïž Tarif valable pour la mi-saison 2022-2023, Ă partir du mois de janvier 2023.
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NOTE : la Savate Boxe française Ă©tant une toute nouvelle activitĂ© proposĂ©e par CARGO, elle est actuellement en phase pilote et de test. C'est pourquoi il n'est pour le moment pas possible de mutualiser les coĂ»ts entre les diffĂ©rentes activitĂ©s sportives, et que la cotisation Savate Boxe française ne peut pas ĂȘtre rĂ©duite pour le moment si vous pratiquez plusieurs sports chez CARGO.
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Toutes les infrastructures (gymnases, piscines, terrains, autres), établissements et lieux dans lesquels les adhérent.e.s de CARGO sont amené.e.s à se rendre pour leurs entraßnements ou pour les moments de convivialité ont été (ou seront prochainement) audités par l'équipe du PÎle Inclusion & Diversité afin de mieux appréhender leur accessibilité et leur adaptabilité, notamment pour les personnes en situation de handicap ou pour les personnes trans (vestiaires, toilettes).
Retrouvez les détails de ces audits sur la page "Accessibilité et Adaptabilité des infrastructures" :
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