⚠️ Les pré-inscriptions et inscriptions sont fermées.
Rendez-vous fin août 2023 pour l'ouverture des pré-inscriptions pour la saison 2023-2024.
La Savate Boxe française, une nouvelle activité en cours de test chez CARGO !
L'activité Savate Boxe française est toute récente chez CARGO et a été mise en place en Décembre 2022.
🥊 La Savate Boxe française, qu'est-ce que c'est ?
La savate boxe française est une boxe pieds-poings qui allie éducation, esthétique, éthique et efficacité. On ne touche l’adversaire qu’avec les pieds ou les poings. Une de ses spécificités est que presque tous les coups de pieds sont « armés » ; c’est ce qui donne à la boxe française une véritable élégance dans l’exécution.
Ce sport se pratique à tout âge quelle que soit sa condition physique. Il existe 2 types d’affrontement :
Pas de panique ! Chez CARGO, seul l’assaut est pratiqué donc pas de KO au programme ! 😉
Cette activité proposée par CARGO s'adresse à tout le monde !
Il n'est pas question de genre ni d'âge, chaque personne s'impliquant dans cette discipline sportive sera accueillie dans le respect le plus total.
Cette activité s'adresse plutôt à des personnes débutantes souhaitant s'initier à la Savate Boxe française comme aux personnes confirmées, le tout dans un cadre safe et LGBT-friendly.
Dojo KSO situé au 10, rue Abraham BLOCH 69007 LYON.
Accès métro "Place Jean JAURES".
➡️ Lionel, coach de savate boxe française diplômé et d'arts martiaux chinois, nous entraîne pendant 1h30 sur les tatamis du Dojo KSO. Durant chaque séance, l'objectif sera de travailler son cardio et les techniques de base de la savate boxe française.
Gymnase Audrey HEPBURN situé au 11, rue Laure DIEBOLD 69009 LYON.
Accès métro Ligne D "Valmy" ou "Gare de Vaise".
Accès de bus C6, C14, 2, 31 "Tissot" par exemple.
➡️ Emilie, coach de savate boxe française et de savate forme diplômée, nous entraîne pendant 1h30 dans le gymnase Audrey HEPBURN. Durant chaque séance, l'objectif sera de travailler son cardio et les techniques de base de la savate boxe française.
La Savate Boxe Française est une toute nouvelle activité proposée par CARGO. Retrouvez ci-dessous les personnes responsables de cette activité et qui vont vous accompagner tout au long de la saison :
Roxane
Responsable de l'activité Savate Boxe française
Comme dans tout gymnase, il vous faudra vous équiper d'une paire de chaussures pour l'intérieur, différente de votre paire de tous les jours utilisée à l'extérieur.
Vous pourrez également vous équiper de :
Les différentes étapes concernant les inscriptions peuvent être retrouvées sur la page dédiée aux Inscriptions, et elles se déroulent en plusieurs phases :
- Phase 1 - Pré-inscriptions : toute personne souhaitant s'inscrire à la Savate Boxe française pourra se pré-inscrire via le site web de CARGO à partir du début de la saison sportive. Avant de se pré-inscrire, il faut tout d'abord créer un compte sur le site de CARGO puis procéder à sa demande d'inscription.
- Phase 2 - Séances d'essai : toute personne pré-inscrite à la Savate Boxe française a droit à 2 séances maximum avant de confirmer son inscription définitive pour la saison.
- Phase 3 - Inscription définitive : pour confirmer et finaliser son inscription, le ou la sportif/sportive sera alors invité.e à régler sa cotisation qui sera valable pour la saison. Il ou elle aura le statut d'Adhérent.e de CARGO, et pourra participer à toutes les activités proposées par ces deux associations en dehors des autres activités sportives (soirées, etc).
D'autre part, il lui faudra également fournir un Certificat médical précisant qu'il ou elle est apte à pratiquer chacun des sports sélectionnés, y compris en compétition (pour une question d'assurance). Chaque sport doit être mentionné spécifiquement.
Quelle que soit l'option suivante choisie, l'adhésion donnera accès à toutes les séances hebdomadaires de Basket-ball et donne à la personne inscrite le statut d'Adhérent.e CARGO. Elle pourra également participer aux activités extra-sportives l'association.
Activité Savate Boxe française =
⚠️ Tarif valable pour la mi-saison 2022-2023, à partir du mois de janvier 2023.
NOTE : la Savate Boxe française étant une toute nouvelle activité proposée par CARGO, elle est actuellement en phase pilote et de test. C'est pourquoi il n'est pour le moment pas possible de mutualiser les coûts entre les différentes activités sportives, et que la cotisation Savate Boxe française ne peut pas être réduite pour le moment si vous pratiquez plusieurs sports chez CARGO.
Toutes les infrastructures (gymnases, piscines, terrains, autres), établissements et lieux dans lesquels les adhérent.e.s de CARGO sont amené.e.s à se rendre pour leurs entraînements ou pour les moments de convivialité ont été (ou seront prochainement) audités par l'équipe du Pôle Inclusion & Diversité afin de mieux appréhender leur accessibilité et leur adaptabilité, notamment pour les personnes en situation de handicap ou pour les personnes trans (vestiaires, toilettes).
Retrouvez les détails de ces audits sur la page "Accessibilité et Adaptabilité des infrastructures" :